近日，40岁的陈赫因腰部不适登上热搜，他在直播中透露最近腰痛加剧，严重时甚至无法直立行走。经过医院检查后，他被诊断为腰椎滑脱，医生表示这不是一朝一夕形成的伤病，而是多年来的累积导致。陈赫也在后来的视频中澄清，虽然之前腰部受伤，但经过理疗已逐渐恢复，并提醒大家不要误解他的病情。

腰椎滑脱是指腰椎之间出现了相对位移，对于某些人可能症状不明显，但也有不少会感到腰痛、僵硬，甚至腿部疼痛。陈赫通过自己的经历提醒大家，身体疼痛时千万不要硬扛，特别是腰痛往往被年轻人忽视，通常由于久坐、搬重物等因素，这些都会加重腰部负担。

在他的妻子张子萱近期分享的一段视频中，她回应了为何一家四口回北京不住父母家，坦言因为父母住的房子不能容纳他们。虽然这句话引发了一些争议，但她进一步解释了家庭相处的必要性，表示他们也不必一定要住在一起。 球友会登录

最终，陈赫的经历告诉我们，不论是明星还是普通人，身体健康始终是第一位的，工作可以暂停，但身心的休息与保养却是不容忽视的。